早晨后从波密出发沿【帕隆臧布江】朔流而上，感受最具神秘色彩的岗乡云杉林，向川藏线上最后的天险【通麦】出发。经通麦镇，过通麦大桥就到达排龙门巴民族乡、不久抵达鲁朗品尝著名的【鲁朗石锅鸡】翻越色季拉山途中远观南迦巴瓦峰，在高山垭口观看安静的尼洋河全貌、傍晚到达林芝后入住酒店。