清晨08:00前往成灌高速入口集合，之后上成灌高速途径都江堰，穿过紫平铺水库映秀下高速后前往卧龙熊猫自然保护区，途中午餐后翻越4000米巴郎山，在垭口我们龙达祈福；下午到达日隆镇前往四姑娘山长坪沟游览、长坪沟也是户外运动爱好者的天堂，是登三峰、四峰的重要营地，也是攀岩攀冰的理想场所，傍晚前往日隆晚餐后入住酒店。