早晨驱车走成灌高速转都汶高速，经过都江堰、紫坪铺水库、汶川后抵达茂县，在茂县享用午餐，午餐后驱车继续前行抵达叠溪海子稍作停留后继续前行前往松潘古城参观，松潘古城分内、外两城，内城平面跨崇山，依山顺势略呈三角形，东部崇山之下河谷部分为长方形，外城毗邻内城南面的河谷下坝，有城门与内城相通，平面为长方形。（参观时间1小时），参观结束后驱车经过川主寺，最后抵达若尔盖，晚上入住若尔盖。
松潘古城是历史上有名的边陲重镇，被称作“川西门户”，古为用兵之地。松潘古城是按照汉民族传统规划思想和建筑风格建设起来的城市，集中体现了公元14至19世纪前后汉民族的历史文化特色。
叠溪海子位于中国最大的羌族聚居地阿坝藏族羌族自治州茂县境内，岷江上游岷山脚下，是世界自然遗产九寨沟、黄龙旅游沿线一道独特的风景线。一个曾被毁灭的小城、一场地震掩埋了一座城、折断了一条江、留下高原堰塞湖。
