今天一定要早点起来，尽量早些进入到亚丁景区，同时今天也是相对自由的一天，由领队带队往亚丁最漂亮的五色海和牛奶海进发。徒步大约3小时可到洛绒牛场（景区电瓶车自理）。到洛绒牛场可以近距离观赏央迈勇（文殊菩萨）和夏洛多吉（金刚手菩萨）两座神山。然后大家继续往上，徒步或骑马（骑马费用需自理）大约3小时到达牛奶海和五色海。五色海最漂亮的时候是下午1-2点，但是五色海海拔较高，天气变化异常，随时都可能遇到暴雨和大风，请大家一定要放平心态。下午5点左右返回到景区门口集中，坐车返回稻城酒店休息。