07：30早餐后出发，驾车穿越【红原大草原】，参观【黄河九曲第一湾】的奇幻风光，途中外观宏伟的【索克藏寺】；
10：30车队出发赴郎木寺，途中穿越大名鼎鼎的【若尔盖草原】和红军长征曾经走过的【松潘草地】，中餐途中自理；
14：00抵达有中国小瑞士之称的【郎木寺】，这里曾经是安多藏区最著名的寺院，在郎木寺山顶上俯瞰光怪陆离的风光，美不胜收，运气好的话还可赴【天葬台】看藏族特有的【天葬仪式】；
16：00车队出发，开赴位于奇美的【白龙江上游】的迭部；
18：00抵达迭部，入住酒店，晚餐；
黄河九曲第一湾位于若尔盖县唐克乡，此处是四川、青海、甘肃三省交界处。黄河九曲第一弯地处草原腹心地带，白河于此汇入黄河，形成浩大气势。登上一座小山包，黄河九曲第一湾的美丽景象跃入眼底。索克藏寺背后的山坡是骑马登山观
松潘古城是历史上有名的边陲重镇，被称作“川西门户”，古为用兵之地。松潘古城是按照汉民族传统规划思想和建筑风格建设起来的城市，集中体现了公元14至19世纪前后汉民族的历史文化特色。
若尔盖草原宛如一块镶嵌在川西北边界上瑰丽夺目的绿宝石，素有“川西北高原的绿洲”之称，是我国三大湿地之一。
郎木寺是四川格鲁派寺庙达仓郎木格尔底寺的简称。在郎木寺沟里有两个隔河相望的寺庙：一座是四川的达仓郎木格尔底寺，另一座是甘肃的赛赤寺。郎木寺的发源地是四川境内的郎木寺大峡谷，在峡谷内有郎木洞、虎穴、和白龙江源头。到
