08：00驱车赴恩施大峡谷，全天游览【恩施大峡谷】主景区【云龙地缝】及【七星寨】,中餐景区内自理，下午返女儿城；
18：00晚餐体验及富土家族特色的【摔碗酒】，欣赏【土家族鼓舞】、【摆手舞】等地方舞蹈，晚餐后休息；
今日亮点：恩施大峡谷、超嗨的土家族摔碗酒
恩施大峡谷位于世界硒都——湖北省恩施市境内，被专家赞誉可与美国科罗拉多大峡谷媲美，是清江大峡谷一段，峡谷全长108公里。峡谷中的百里绝壁、千丈瀑布、傲啸独峰、原始森林、远古村寨等景点美不胜收。
在恩施市屯堡乡及板桥镇境内，隐藏着一条神秘而奇异的地缝——云龙河地缝。站在横跨地缝的云龙桥上向下看，只见地缝幽深，树木郁闭，看上去仿佛深不见底；顺着地缝的延伸方向看，世界上最长的暗河。
