早上睡到自然醒，早餐之后前往梭布垭石林景区，整个石林景区状若一只巨大的葫芦，梭布垭石林遍布奇岩怪石，有的形若苍鹰望月，有的神似仙女回眸，有的恰似龙争虎斗，有的酷似莲花朵朵，有的婀娜多姿，有的峥嵘雄奇；游玩结束后返回恩施，大家可以自由逛逛女儿城，一定要尝试一下当地的摔碗酒预示着岁岁平安，来这里的人若是不品上一碗摔碗酒，不响亮的砸上一个碗，那可真是算白来了，还有其其它美食：烤糍粑、建始烧饼、恩施小土豆、恩施豆皮、洪湖一绝的藕汤、张关合渣的火锅。