拉萨自由活动
全天自由活动，可提前预约参观【布达拉宫】，或推荐游览【罗布林卡】、【哲蚌寺】、【色拉寺辩经】等，还可赴拉萨后山的山顶俯瞰【拉萨全景】，全天不含正餐；
海拔：拉萨3600；
今日亮点：拉萨休整、自由活动；
布达拉宫，世界上海拔最高、最雄伟的宫殿是拉萨乃至西藏最重要的象征。最初是赞普松赞干布为迎娶尺尊公主和文成公主而建，而后经1300余年的不断修建，才得以有今日这般雄伟面貌。布宫主要由红宫和白宫组成，中间最高的红宫是举行宗
色拉寺虽不如哲蚌寺宏达多彩，但这有藏区最著名的辩经仪式。辩经在寺内最北边的辩经场举行。观看辩经的人非常多，早到可以占个好位置。色拉寺许多大殿内保存了较老的壁画，最好带上手电或头灯，方便欣赏。另外，拉萨的天葬台就在
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2019-05-14 13:52:21更新
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