早晨去往文成公主庙，据传，玉树县的贝纳沟是文成公主进藏途中停留时间最长的一个地方。这里的藏族首领和群众曾为她举行隆重的欢迎仪式，文成公主深受感动，决定多住些日子，并教给当地群众耕作、纺织技术。文成公主离开这里进入拉萨后，这里的藏民便依据公主的画像，在石壁上造像，以示怀念，遂又建庙。在去往尕尔寺的路上必然经过白扎盐场，就像是这条路上附赠的景点，却也非常好看，一块块的盐田像棋盘一样，分部在山脚下。尕尔寺大峡谷是三江源地区极其难得的峡谷奇观，被誉为“江源第一大峡谷”。景区集自然与人文景观之一体，人与自然、尤其是与野生物长期和谐相处，有青藏高原少见的峡谷森林，传说藏教八大派系之白教的精神领袖——贡曲江才法王就入世在尕尔寺里。并且在藏传佛教寺庙里品尝特色斋饭。在经过囊谦时，我们会去参观阿育王塔，金碧辉煌的寺庙在阳光的照耀下显的格外耀眼，至今伫立在青海的这座放有佛骨舍利的地宫已有2000多年未打开。
