早餐后前往飞来寺观看梅里雪山日出，明永冰川，梅里雪山是云南最壮观的雪山山群，主峰卡瓦格博峰海拔6740米，是云南最高的山峰。其后继续往沟通西藏和中原的古代主道之一——茶马古道在西藏的第一站——盐井。澜沧江畔井里的卤盐水，为盐井的盐田提供了大量的盐巴，使这里出现了家家户户屋顶铺了一层白雪似的晒盐奇观。在这里有进藏检查站，午餐后经过214国道的最高点——红拉山垭口（海拔4240m），抵达滇藏和川藏的交汇点芒康后继续前行158公里到达左贡，入住酒店后晚餐。