380Km
林芝>拉萨
早餐后从八一镇出发，沿途欣赏秀美的尼洋河风光，翻米拉山，再沿拉萨河谷前行，远远就能看到红山上雄伟的布达拉宫，魂牵梦绕的圣城拉萨就在眼前。沿途观赏的景点有：卡定沟、秀巴千年古堡群、中流砥柱、米拉山垭口、甘丹寺、松赞干布出生地、达孜巴嘎雪湿地等。抵达拉萨后用晚餐，入住酒店。
尼洋河是西藏自治区工布地区的“母亲河”，又称“娘曲”，藏语意为“神女的眼泪”。尼洋河沿河两岸植被完好，风光旖旎，景色迷人，途径景点众多，是青藏高原的河流之一。尼洋河风光带野生鸟类众多，这里也是西藏著名的黑颈鹤越冬
“中流砥柱”位于尼洋河中游，其所处在的位置山势险峻，陡象横生。石柱上长着一棵松树，并有多种植被装点，远处眺望，甚为壮观。因之奇特的造型和险要的位置，被当地人奉为神物，相传这块巨石是工布地区的守护神的座椅。
米拉山亦称“甲格江宗”，意为“神人山”。在林芝工布江达县境内，与墨竹工卡县的相界。这里是拉萨——林芝旅游线上的一个休憩之地，海拔5018米的米拉山因其高大雄奇而成为此地藏民心目中的神山，这是拉萨与林芝地区的分界山口，也
拉萨河谷：拉萨河藏语称吉曲，发源于念青唐古拉山南麓，西南流经拉萨市，至曲水县汇入雅鲁藏布江。下游河谷开阔，是西藏的主要耕作区，与年楚河谷、雅鲁藏布江山南地区干流谷地并称西藏三大粮仓。拉萨河是拉萨市的母亲河。
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2021-07-15 16:40:02更新
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