早餐从日隆镇出发，翻越红军长征曾经走过的夹金山，感受当年革命先辈的艰苦岁月，中午抵达跷碛藏寨，跷碛当地藏民方言读为“yáo jì”,在藏语里是“高寒山脊”的意思，每年的十月到十一月是风景尤为漂亮壮丽的时候。下午前往跷碛藏乡著名的高原景观-神木垒景区，欣赏以森林、雪山、溪流、高山草甸、高山钙化流池为主体景观的风。游览完后入住跷碛藏寨。