早餐后，沿着金沙江行车，金沙江美景就在车窗外，而后抵达【长江第一湾】万里长江从“世界屋脊”—青藏高原奔腾而下，巴塘县城境内进入云南，与澜沧江、怒江一起在横断山脉的高山深谷中穿行形成了“三江并流”的壮丽景观。在这里，突然来了个100多度的急转弯，转向东北，形成了罕见的"V"字形大弯，“江流到此成逆转，奔入中原壮大观”，人们称这天下奇观为“长江第一湾”。游览结束后抵达丽江，办理入住。